quando você partiu... by me

quando você partiu, todos sorriram, menos eu
quando você partiu, eu fiquei ao seu lado e você nem viu
quando você partiu, eles sofreram e você não ligou
quando você partiu, eu pedi pra voltar mas você já não estava lá
quando você partiu, eu quiser voltar mas você nunca esteve lá
quando você partiu, eu sofri e você preferiu esperar
quando você partiu tudo ficou cinza, porque você nunca quis pintar
quando você partiu, eu chorei, solucei, gritei e você não se importava
quando você partiu, eu tentei ser forte, você liberado
quando você partiu, o mundo ruiu e eu sumi
quando você partiu, você sorriu
quando você partiu, elas chegaram
quando você partiu, elas ficaram
quando você partiu, elas partiram
quando você partiu, outras chegaram
quando você partiu, eu descobri que nunca fui além de nada pra você
quando você partiu, você se achegou, se fez de amigo e amigo foi
quando você partiu de novo, tirou meu chão
quando você partiu, eu virei solidão

Andréia Mara

Olhe o próximo

Olhar ao redor e 

enxergar além dos limites 

dos nossos olhos 

é uma habilidade única 

daqueles que possuem 

profundo interesse pelo próximo.

Abraço!

Quando bem apertado, ele ampara tristezas, sustenta lágrimas, combate incertezas, põe a nostalgia de lado.

É até capaz de amenizar o medo. Se for cheio de ternura, guarda segredos, e jura cumplicidade.

Vocabulário feminino by Leila Ferreira

Vocabulário feminino 

Leila Ferreira 

Se eu tivesse que escolher uma palavra - apenas uma - para ser item  obrigatório no vocabulário da mulher de hoje, essa palavra seria um  verbo de quatro sílabas: descomplicar. 

Depois de infinitas (e imensas) conquistas, acho que está passando da hora de aprendermos a viver  com mais leveza: exigir menos dos outros e de nós próprias, cobrar  menos, reclamar menos, carregar menos culpa, olhar menos para o  espelho. Descomplicar talvez seja o atalho mais seguro para chegarmos à tão falada qualidade de vida que queremos - e merecemos - ter. Mas há outras palavras que não podem faltar no kit existencial da  mulher moderna. Amizade, por exemplo. Acostumadas a concentrar  nossos sentimentos (e nossa energia...) nas relações amorosas,  acabamos deixando as amigas em segundo plano.  

E nada, mas nada mesmo, faz tão bem para uma mulher quanto a   convivência com as amigas. Ir ao cinema com elas (que gostam dos  mesmos filmes que a gente), sair sem ter hora para voltar,  compartilhar uma caipivodca de morango e repetir as histórias que  já nos contamos mil vezes - isso, sim, faz bem para a pele. Para a  alma, então, nem se fala. Ao menos uma vez por mês, deixe o marido ou o namorado em casa, prometa-se que não vai ligar para ele nem  uma vez (desligue o celular, se for preciso) e desfrute os prazeres  que só uma boa amizade consegue proporcionar. E, já que falamos em desligar o celular, incorpore ao seu vocabulário  duas palavras que têm estado ausentes do cotidiano feminino: pausa e silêncio. Aprenda a parar, nem que sej a por cinco minutos, três vezes  por semana, duas vezes por mês, ou uma vez por dia - não importa - e a ficar em silêncio. Essas pausas silenciosas nos permitem refletir,  contar até 100 antes de uma decisão importante, entender melhor os próprios sentimentos, reencontrar a serenidade e o equilíbrio quando  é preciso.

Também abra espaço, no vocabulário e no cotidiano, para o verbo rir.  Não há creme anti-idade nem botox que salve a expressão de uma  mulher mal-humorada. Azedume e amargura são palavras que devem ser banidas do nosso dia a dia. Se for preciso, pegue uma comédia na  locadora, preste atenção na conversa de duas crianças, marque um encontro com aquela amiga engraçada - faça qualquer coisa, mas ria.  

O riso nos salva de nós mesmas, cura nossas angústias e nos reconcilia com a vi da. Quanto à palavra dieta, cuidado: mulheres que falam em regime o tempo todo costumam ser péssimas companhias. Deixe para discutir carboidratos e afins no banheiro feminino ou no consultório do endocrinologista. Nas mesas de restaurantes, nem pensar.  Se for para ficar contando calorias, descrevendo a própria culpa e  olhando para a sobremesa do companheiro de mesa com reprovação  e inveja, melhor ficar em casa e desfrutar sua salada de alface e  seu chá verde sozinha. Uma sugestão? Tente trocar a obsessão pela dieta por outra palavra  que, essa sim, deveria guiar nossos atos 24 horas por dia: gentileza.  

Ter classe não é usar roupas de grife: é ser delicada.  Saber se comportar é infinitamente mais importante do que saber  se vestir. Resgate aquele velho exercício que anda esquecido:  aprenda a se colocar no lugar do outro, e trate-o como você gostaria  de ser tratada, seja no trânsito, na fila do banco, na empresa onde   trabalha, em casa, no supermercado, na academia. E, para encerrar, não deixe de conjugar dois verbos que deveriam  ser indissociáveis da vida: sonhar e recomeçar. Sonhe com aquela  viagem ao exterior, aquele fim de semana na praia, o curso que você  ainda vai fazer, a promoção que vai conquistar um dia, aquele homem  que um d ia (quem sabe?) ainda vai ser seu, sonhe que está beijando  o Richard Gere... sonhar é quase fazer acontecer.  

 Sonhe até que aconteça. E recomece, sempre que for preciso:  seja na carreira, na vida amorosa, nos relacionamentos familiares.  A vida nos dá um espaço de manobra: use-o para reinventar a si mesma. E, por último (agora, sim, encerrando), risque do seu Aurélio a palavra perfeição.

O dicionário das mulheres interessantes inclui fragilidades, inseguranças, limites. Pare de brigar com você mesma para ser a mãe  perfeita, a dona

de casa impecável, a profissional que sabe tudo,  a esposa nota mil. Acima de tudo, elimine de sua vida o desgaste que  é tentar ter coxas sem

celulite, rosto sem rugas, cabelos que não  arrepiam, bumbum que encara qualquer biquíni. Mulheres reais são  mulheres imperfeitas. E mulheres

que se aceitam como imperfeitas  são mulheres livres. Viver não é (e nunca foi) fácil, mas, quando se  elimina o excesso de peso da bagagem (e a

busca da perfeição pesa toneladas), a tão sonhada felicidade fica muito mais possível. 

Ombro amigo!

Sempre é bom 

ter um ombro amigo 

onde sabemos que 

podemos confiar 

verdadeiramente!

Amigo

"O melhor amigo é aquele com quem nos sentamos por longas horas sem dizer uma palavra e, ao deixá-lo, temos a sensação de que foi a melhor conversa que já tivemos."

People!!!

Some people come into our lives and quickly go. 

Some stay for a while, 

leave footprints on our hearts, 

and we are never, 

ever the same.

Compartilhar!

"compartilhar o que nos traz felicidade é muito bom! Deus seja louvado."

Kel - Clemência

ter amigos é uma dádiva

poder dizer que tem alguém com quem partilhar 

suas vitórias, derrotas, amores e dessabores da vida é um milagre

torna a vida mais leve e fácil de carregar

é ter quem segure a tua mão e juntos vivam a aventura do horizonte desconhecido

é ter a certeza da palavra amiga ou do silêncio fraternal

é ter a oportunidade de ouvir os segredos e os pensamentos mais profundos de uma pessoa

por ela confiar totalmente em você, o que é uma grande honra

parceria total

ouvir e calar

falar e sentir

existir e compreender

respeitar e amar

ser amigo!

ter amigo!

Obrigada DEUS!!!

Minha árvore desse ano!

OBRIGADA A CADA UM QUE ENFEITOU MINHA VIDA!

E A TANTOS OUTROS QUE AQUI NÃO FORAM CITADOS E CUJO NOME CAIU NO FUNDO DA MEMÓRIA

amigos

Quem disse que amizade 

não nasce da noite para o dia? 

Alma boa sempre reconhece a outra.

Oração

Querido DEUS,

A pessoa que está lendo isso é 

LINDA, 

esforçada, forte e eu a adoro.

Ajude-a a viver a vida dela ao máximo.

Por favor, promova-a e 

faça-a superar todas as expectativas.

Ajude-a brilhar 

nos lugares mais obscuros 

onde é impossível AMAR.

Proteja-a o tempo todo e 

erga-a quando ela mais precisar de ti, 

fazendo-a saber que ela caminha contigo, 

ela estará sempre segura.

Não quero ser sexy, quero ser bonita!

Não quero ser sexy, quero ser bonita!

Hoje ouvi da anjo ruivo essa frase.

Ela teve que dizer isso para um cara que insistia em lhe assediar, que não se dava por vencido e nem a gentileza de ser discreto em suas considerações.

O que há com o mundo de hoje? Não entendo! De verdade, não entendo.

O que aconteceu com o amor, com o prazer de estar ao lado, de apreciar, de conversar, conhecer?

O que aconteceu com a beleza, com os traços, com os corações?

Fico pensando como vai ser com minhas filhas e filhos, e eles nem nasceram. Tadinhos! Que mundo torpe vão pegar!

Um mundo onde não há mais flores, a não ser as da cama preparada para a "grande" noite, que não é mais a primeira, nem a última.

Um mundo que não há mais poemas de amor, improvisados sob a luz da lua ou na janela de seu amor. Um mundo de poesia de academia ou protesto.

Um mundo sem parques para passear de mãos dadas, fazer piquenique, conversar ou silenciar acompanhados. Apenas mais um motel, só que com vista privilegiada.

Geeeeeeeeeeeeeeeeeente, acooooooooooooooooooorda!

Não quero ser sexy, quero apenas ser bonita!

quero a ternura do amor

quero a simplicidade das paixões

quero a coragem dos enamorados

quero a força dos apaixonados

quero a fragrância das flores

quero a tulipa

quero a poesia da alma

quero a beleza

quero ser bonita e não sexy

E pra ti anjo ruivo, num bom português:

NÃO QUERO SER GOSTOSA, QUERO SER(E SOU) GAAAAATA!

Amigas que dão a mão

A foto acima, representada exatamente na seguinte ordem, apresenta

Sanny (boina, ruiva gata!), 

Anna (sorridente, morena formosa!) e 

Vanessa (divertida, loira linda!)

hoje essas três representam a mão de Deus estendida para me apoiar 

nos momentos em que a SAUDADE é tão intensa

que parece se concretizar em faca no peito

rasgando a alma

machucando os sentimentos

destruindo o ego.

Obrigada DEUS

por três figuras tão especiais

por três pessoas tão diferentes

por três seres inigüaláveis

pelo sorriso impossível de conter

(as gargalhadas de Anna são impagáveis e totalmente contagiantes)

pela lágrima compartilhada

pela graça

pelas histórias contadas

(as de Sanny costumam me deixar com o cabelo em pé)

pelas experiências trocadas

pela convivência sadia

pelas lições de vida

(a Van, com aquela cara de menina sapeca, já me ensinou muito)

MENINAS,

MULHERES DA TUNÍSIA,

(na verdade de tunisianos)

ANJOS DE MINHA VIDA

saibam que lhes sou muito grata

e que desejo poder fazer com vocês

muitas e muitas vezes

aquela viajem conjunta que tanto sonhamos.

Amo muuuuuuuuuuuuito vocês!!!

(mas tem mais uma mão se achegando ao grupo: Juliana, a charmosa!
Seja bem vinda  Jú! Loirão agradece)